Hmmm. Soha. Sőt. Épp ez benne a jó. Ha bármibe úgy kezdesz bele, hogy már az elejétől kezdve a végét várod, abba inkább bele se kezdj. Bármiről legyen is szó. Egyszerűen azért mert nem érdemes, mert szenvedni fogsz. Végig fogod szenvedni az egészet, sóvárogva a vége után. Annak meg mi értelme? Semmi. Lehet ez diéta, egy új munka, egy kapcsolat, egy találkozó, egy önfejlesztő könyv vagy előadás, egy sport, egy terhesség, egy házasság, vagy az élet maga. A képek forrása: Naszáli Dóra és canva.com Ha szenvedsz a diétádtól, ne csináld. Zabálj élvezettel kedvedre, és légy vele boldog. Ha szenvedsz a sportolástól, ne csináld. Növessz hatalmas pocakot, vagy hatalmas popsit és élvezd azt. Ha utálod a munkád, ne dolgozz, és legyél gondtalan munkanélküli, vagy menj el virágkötőnek, vagy kamionsofőrnek, ami kiskorodban lenni akartál, és élvezd minden percét. Vacak a kapcsolatod? Dolgozz a megjavításán, vagy szállj ki belőle, és legyél boldog és szabad.
Csak kérlek, döntsd el mit szeretnél, és azt csináld. Csinálj naponta legalább egyszer olyat, aminek nem a végét várod, hanem aminek a csinálását élvezed. Nem a végeredményért, nem pénzért, hanem pusztán a csinálás öröméért. Ugyanis ezek a tevékenységek adják azt a bizonyos flow élményt, amik a boldogságnak nevezett állapotot idézik elő bennünk. Innentől kezdve talán már te is sejted, mi a válasz erre a kérdésre: "mikor leszek már végre boldog?". Hát babám akkor, amikor olyan dolgokkal töltöd meg a napjaidat, amiknek a gyakorlása örömet okoz neked. Vaaagy, amikor megtalálod a boldogságod azoknak a dolgoknak a gyakorlásában, amiket amúgy egész nap csinálsz!! Egyik jobb, mint a másik. Hogy mikor lesz elég a gyakorlás? Soha :-) hiszen a boldogságból sohasem elég :-) Az út a lényeg, a gyakorlás élvezete a lényeg. Az amit nem tudsz élvezni gyakorlás közben, annak az eredményét sem fogod. Egyszerűen azért, mert a küzdelmes út végén, amikor megvan az eredmény, és felhagysz a gyakorlással, akkor azonnal elkezdesz aggódni, hogy elveszíted. Hisz a kívánt állapot, csak a gyakorlás eredményeként tartható fent. Ezért szerencsés olyan gyakorlatot folytatni a hétköznapokban, amik önmagukban örömet okoznak számodra. Jó és örömökben gazdag utat kívánok!
0 Comments
Leave a Reply. |
A blog írója: Naszáli DóraAz elmúlt 7 évben több száz emberrel beszélgettem a munkám kapcsán, vagy dolgoztam együtt. Láttam a sikereiket, az elakadásaikat, de már korábban is folyton figyeltem az embereket. Archives
July 2017
Categories
All
|
naszalidora.hu | gondolatok |